MSM-Methylsulfonylmethan ist ein lebenswichtiges Element, genau wie Eisen und Magnesium. Der menschliche Körper besteht zu etwa 0,2% aus Schwefel. Dies scheint zunächst sehr wenig zu sein. Aber unser Körper enthält vierzigmal mehr Schwefel als Eisen. Schwefel ist ein unentbehrlicher Bestandteil vieler körpereigener Substanzen, wie z.B. Aminosäuren wie Taurin, Cystein und Methionin, Hormone, Enzyme und auch das körpereigene Antioxidans Glutathion. Das bedeutet, dass ihm so viel zur Verfügung gestellt werden muss. Auch wenn Experten von einer ausreichenden Schwefelversorgung ausgehen, leiden viele Menschen an Schwefelmangel, sei es durch unausgewogene Ernährung oder aus anderen Gründen. Zudem gehen durch die industrielle Verarbeitung unserer Nahrung sehr viele Nährstoffe verloren.
Ein Schwefelmangel äußert sich in Durchblutungsstörungen, stumpfem Haar, blasser Haut, brüchigen Nägeln, Leberproblemen, Depressionen, schlaffem Bindegewebe und vielen anderen Symptomen. MSM-Methylsulfonylmethan, abgekürzt MSM, kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um Schwefelmangel auszugleichen. Es ersetzt jedoch nicht eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung.
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